LEITORES DO GULOSEIMAS

CURTA GULOSEIMAS NO FACEBOOK!

ÚLTIMAS RECEITAS DO GULOSEIMAS DO BEM!

terça-feira, 27 de junho de 2017

RECEITA DE TILÁPIA NO FORNO

INGREDIENTES:

400 g de filés de tilápia (4 filés grandes)
1/2 copo de azeite de oliva
4 tomates sem casca e sem sementes picados
2 dentes de alho picados
1 cebola média picada
1 xícara de suco de limão
1 pimentão médio picado
Pimenta - do - reino
Sal
Azeitonas e alcaparras a gosto

MODO DE PREPARO:

Pré - aqueça o forno a 150°

Unte uma assadeira com azeite

Coloque na assadeira os filés de tilápia descongelados e temperados com suco de limão, pimenta - do - reino e sal

Frite o alho e a cebola no azeite

Depois de frito, acrescente o restante dos ingredientes e deixe dourar

Coloque por cima dos filés e asse por 10 minutos

AUTOR: TUDO GOSTOSO

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Todos os comentários postados neste Blog passam por moderação. Por este critério, os comentários podem ser liberados, bloqueados ou excluídos. O GULOSEIMAS DO BEM descartará automaticamente os textos recebidos que contenham ataques pessoais, difamação, calúnia, ameaça, discriminação e demais crimes previstos em lei. GUGU



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...